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Das „Body-Mind-Brain“ Konzept
spricht in seiner Gesamtheit die wichtigsten drei Bereiche des Körpers an. In einem ausgewogenen Verhältnis zueinander werden der Körper und die Seele in Verbindung mit Wissensanreicherung in Einklang gebracht. 
Die Seminare sollen zur erfolgreichen Persönlichkeits -entwicklung und zu ganzheitlichem Wohlbefinden beitragen. Das Erlernen von einem „Leben im Plus“ steht im Vordergrund.
Anhand von verschiedenen Einheiten im Bereich „Brain“ werden die Schlüsselreize für eine gesunde Lebenseinstellung gesetzt, welche im Bereich „Body“ sofort umgesetzt werden. Abgerundet werden die angebotenen Aktivitäten mit Entspannungsmöglichkeiten im Bereich „Mind“.
Die Seminartermine finden Sie hier.
Ziel der Seminare
sind die Weiterentwicklung der Persönlichkeit sowie die Verbesserung der aktuellen Lebensqualität, basierend auf einer gesundheitsbewussten Lebenseinstellung.
Völlig herausgelöst vom alltäglichen Berufsleben werden Möglichkeiten zur Gestaltung und Veränderung der bisherigen Lebensgewohnheiten vorgestellt und praktisch umgesetzt. Über allen Bereichen stehen die fünf Säulen des Lebens
„Gesundheit – Familie - Beruf – Soziales – Wohlstand“
welchen in der heutigen Zeit immer weniger Wichtigkeit zugesprochen werden.
Allgemeines:
Alle angebotenen Übungsteile werden unter Anleitung von ausgebildeten Trainern oder dem Seminarleiter selbst durchgeführt! Die Trainings sind für Frauen und Männer geeignet. Nordic Walking sowie der Sauerstofflauf sind problemlos von Jedermann /-frau zu bewältigen.
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